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          四川外國語大學關于預防新型冠狀病毒告全體師生書

           2020-01-23  來源:

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          尊敬的各位教師、親愛的同學們:

          新年好!適逢寒假,喜氣洋洋迎接春節之際,一場突發疫情——新型冠狀病毒來勢兇猛。國家衛健委和各地衛健委的通報數據,截至1月22日19時30分,央視新聞匯總各地新型冠狀病毒感染的肺炎確診病例為473例,重慶確診6例。國家衛健委發布公告,將新型冠狀病毒感染的肺炎納入乙類傳染病,采取甲類傳染病的預防、控制措施。學校高度關切廣大師生的健康和安全,特作幾點溫馨提示:

          一、面對疫情無需恐慌

          面對新型冠狀病毒感染的肺炎,相信黨和政府能夠控制好疫情,但春節人口流動性處于高峰期,疾病以呼吸道傳播為主,因此請廣大師生小心謹慎。

          二、做好自我保護和預防工作

          1.注意防寒保暖、室內通風和個人衛生,避免到人群密集、空氣污濁等場所活動。

          2.咳嗽、噴嚏時戴口罩或用紙巾、衣物遮擋減少病菌傳播。密切關注發熱、咳嗽等癥狀,出現癥狀及時就近就醫。

          3.家人或同事、同班同寢同學在流行季患病,其他人應該注意隔離,以減少傳染機會。

          4.外出乘地鐵、公交等公共交通工具時,佩戴口罩,回家后及時換掉外套,洗手。在餐前、便后、接觸垃圾、撫摸動物后,一定記得洗手。

          5.洗手時,要注意用流動的水和使用肥皂(皂液)洗手,揉搓的時間不少于15秒。

          6.要吃完全煮熟的食物,不吃野味。

          7.日常多喝水,飲食要清淡,盡量少吃辛辣刺激性食物,多吃新鮮蔬菜和水果等富含維生素C的食物。

          8.進行合理鍛煉,比如散步、做操或者慢跑等,改善心肺功能,提高免疫力,增強體質。

          9.新型冠狀病毒對熱敏感,56℃ 30分鐘、乙醚、75%酒精、含氯消毒劑,氯仿等脂溶劑均可有效滅活病毒。

          10.如出現發熱、咳嗽等癥狀,請戴上口罩,及時到醫院就診。如周圍有人出現上述癥狀,請提醒他戴上口罩及時就診。

          11.口罩可選用醫用外科口罩、N95口罩。不管是哪種類型的口罩,防護效果都是有限的,需要定期更換。

          12.不造謠、不信謠、不傳謠。

          三、警惕身體異常癥狀

          如出現以下癥狀,請及時就醫:

          咳嗽;發熱(體溫≥38℃);日常活動或休息時出現呼吸困難;深呼吸時感到疼痛;心跳加快;感冒或流感好轉,突然病情惡化;打寒顫等。

          四、主動在家進行醫學觀察

          已經從武漢返回渝的人員或與其有密切接觸的人員,請主動在家進行醫學觀察14天,14天內不與外界接觸,期間如出現呼吸道癥狀或發熱應第一時間帶上口罩到醫院就診,主動告知醫生武漢旅居史。

          最后,讓我們向奮戰在抗疫情一線的所有工作人員致以崇高的敬意!

          祝愿廣大師生過一個平安、快樂的春節!

          四川外國語大學

          2020年1月23日

           

          正確的選擇口罩且及時更換:

          世界衛生組織于1月19日在官方微博上公布了【安全健康過春節,預防感染冠狀病毒】的建議如下:

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